Vous cherchez des informations sur la luxopuncture, la pressothérapie, la sophrologie, la réflexologie plantaire ou les fleurs de Bach à Serres-Castet, près de Pau ?

Cette foire aux questions (FAQ) regroupe les réponses aux interrogations les plus fréquentes : déroulement des séances, bienfaits, tarifs, prise en charge… Un guide pratique pour mieux comprendre mes accompagnements et choisir le soin naturel qui correspond à vos besoins.

Où se trouve votre espace bien-être à Serres-Castet ?

📍 Mon espace bien-être se situe au 600 rue de la Vallée d’Ossau, 64121 Serres-Castet, au sein du Centre de bien-être de A à Zen, à quelques minutes de Pau. Vous y trouverez un lieu calme et chaleureux, facilement accessible depuis tout le Béarn, avec un parking gratuit juste devant l’institut.

Je vous accueille du lundi au vendredi, de 9h30 à 19h.

Je suis à votre écoute avec plaisir, que ce soit par message ou de vive voix ! Vous pouvez m’envoyer un SMS, un message WhatsApp ou me téléphoner directement pour convenir ensemble du créneau qui vous conviendra le mieux. Je vous réponds toujours avec attention, et nous prendrons le temps d’échanger si besoin.

Certaines mutuelles remboursent partiellement les séances de sophrologie, de réflexologie ou de luxopuncture. Renseignez-vous auprès de votre organisme, une facture peut vous être fournie.

Oui, des cartes cadeaux sont disponibles pour offrir une séance unique ou un programme complet. Elles sont personnalisables et valables sur l’ensemble de mes soins.

Luxopuncture

La luxopuncture fait-elle mal ?

Non, la luxopuncture est totalement indolore. Elle utilise un stylet infrarouge qui stimule les points réflexes sans aiguille ni douleur.

En moyenne, 5 séances suffisent pour un accompagnement au sevrage tabagique, mais cela peut varier selon chaque personne.

Oui, elle aide à réguler l’appétit, réduire les compulsions alimentaires et améliorer le métabolisme. Pour des résultats optimaux, elle est associée à un rééquilibrage alimentaire.

Oui, la luxopuncture est particulièrement efficace pour soulager les symptômes liés à la ménopause (bouffées de chaleur, troubles du sommeil, prise de poids).

Découvrir les applications et bienfaits de la luxopuncture

Pressothérapie

Quels sont les bienfaits de la pressothérapie ?

Elle stimule la circulation sanguine et lymphatique, réduit la rétention d’eau, soulage les jambes lourdes, améliore la fermeté de la peau et aide à l’élimination des toxines.

Oui, la pressothérapie favorise le drainage et contribue à atténuer la cellulite aqueuse ainsi qu’à réduire la sensation de gonflement liée à la rétention d’eau.

Oui, sous avis médical, elle peut accompagner la récupération après certaines interventions chirurgicales en favorisant la circulation et la régénération tissulaire.

Oui, la pressothérapie est particulièrement recommandée après un effort physique. Grâce au massage par compression, elle stimule la circulation sanguine et lymphatique, élimine plus rapidement les toxines produites pendant l’effort et réduit les courbatures. Elle favorise ainsi une meilleure récupération, diminue la sensation de fatigue musculaire et prépare le corps pour les prochaines séances d’entraînement ou compétitions.

Découvrir les applications et bienfaits de la pressothérapie

Réflexologie plantaire

Est-ce qu’une séance de réflexologie plantaire est adaptée à tout le monde (enfants, seniors, femmes enceintes) ?

Oui, la réflexologie convient à tous les âges. Elle est même bénéfique pour les enfants et les femmes enceintes, avec des techniques adaptées.

Absolument. En stimulant des zones réflexes précises, elle aide à relâcher les tensions nerveuses, réduire le stress et favoriser un sommeil réparateur.

Découvrir les applications et bienfaits de la réflexologie

Sophrologie

La sophrologie peut-elle m’aider à mieux gérer mon stress avant un examen ou un entretien ?

Oui, la sophrologie est très efficace pour préparer des situations stressantes. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive, elle améliore la concentration, la confiance en soi et aide à aborder ces moments avec plus de sérénité.

Chaque personne est différente, mais certains effets (comme une détente immédiate) se ressentent dès la première séance. Pour des changements plus profonds, quelques séances régulières permettent d’ancrer durablement les bénéfices.

Découvrir les applications et bienfaits de la sophrologie

Fleurs de Bach

Comment se déroule un bilan émotionnel avec les Fleurs de Bach ?

Lors d’un entretien personnalisé, nous identifions ensemble les émotions qui vous perturbent (stress, tristesse, manque de confiance, hypersensibilité, etc.). Je prépare ensuite un mélange de fleurs adapté, généralement composé de 6 élixirs.

Oui, elles se marient parfaitement avec mes autres pratiques (sophrologie, réflexologie, luxopuncture, pressothérapie) pour renforcer votre accompagnement et agir en profondeur sur l’équilibre émotionnel.

Oui, les Fleurs de Bach conviennent aussi bien aux adultes qu’aux enfants. Elles sont même très efficaces pour accompagner les émotions des plus jeunes (peurs, nervosité, difficultés de sommeil, manque de confiance). Les préparations sont simplement adaptées au besoin de chacun.

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Praticienne thérapies alternatives : Luxopuncture, Pressothérapie, Reflexologie plantaire, Sophrologie, Fleurs de Bach

600 rue de la Vallée d’Ossau
64121 Serres-Castet
06 29 68 09 59

Ouvert du lundi au vendredi de 9h30 à 19h

A propos

Soins

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