Luxopuncture à Serres-Castet près de Pau : perte de poids, arrêt du tabac, ménopause, sommeil
Vous luttez contre le stress, le poids, le tabac, le sommeil ou la ménopause ?
Réservez maintenant votre séance
✅ Bon à savoir
Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances de luxopuncture, comme c’est déjà le cas pour l’acupuncture. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme.
Le bien-être par la lumière.
La Luxopuncture est une méthode douce, naturelle et indolore, qui s’appuie sur les principes de l’acupuncture… sans aiguilles.
Grâce à un stylet diffusant une lumière infrarouge, certains points réflexes du corps sont stimulés avec précision.
Cette stimulation déclenche un processus d’autorégulation qui aide l’organisme à retrouver progressivement son équilibre naturel. Elle agit ainsi en profondeur sur plusieurs grands systèmes : hormonal, digestif, lymphatique et métabolique.
👉 Une approche respectueuse du corps, pratiquée en France depuis plus de 25 ans, pour accompagner durablement votre bien-être.
À Serres-Castet, près de Pau
Praticienne certifiée, je vous accueille dans mon espace bien-être à Serres-Castet, près de Pau, pour un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.
RETROUVEZ VITALITÉ ET ÉQUILIBRE GRÂCE À LA LUXOPUNTURE
Perdre du poids naturellement avec la luxopuncture près de Pau
Vous avez essayé différents régimes sans succès durable ? Vous souffrez de grignotages ou de compulsions alimentaires ?
Réguler l’appétit et les compulsions alimentaires
La luxopuncture permet de réguler l’appétit et les comportements alimentaires en travaillant directement sur les points liés à la satiété et au stress. En rééquilibrant le système nerveux et hormonal, elle facilite la perte de poids et aide à stabiliser les résultats dans le temps.
👉 Objectif : perdre du poids naturellement, sans frustration, et retrouver confiance en vous.
✨ Pour aller plus loin, je propose un Pack Minceur et bien-être.
Cure ou Pack Minceur : lequel est fait pour vous ?
Je vous propose deux accompagnements pensés pour vous aider à retrouver votre poids d’équilibre en douceur… mais avec des approches différentes.
La Cure Minceur
👉 Pour amorcer un changement en douceur avec la Luxopuncture.
On relance le métabolisme
On diminue les pulsions alimentaires
On retrouve énergie et motivation
➡️ Simple, efficace, ciblé
Le Pack Minceur
👉 Pour celles et ceux qui veulent aller plus loin.
Association de Luxopuncture + Pressothérapie + Réflexologie + Fleurs de Bach
Accompagnement global : corps, esprit et émotions
Approche complète pour des résultats durables
➡️ Un vrai programme bien-être et minceur
Le Pack Minceur & Bien-Être, c’est bien plus qu’un programme minceur !
relancer votre énergie alléger votre corps retrouver confiance et équilibre- des séances de Luxopuncture pour stimuler le métabolisme et réguler l’appétit
- la Pressothérapie pour activer la circulation et favoriser l’élimination
- au choix : Réflexologie plantaire ou Sophrologie pour apaiser le mental et équilibrer les émotions
Une approche complète, qui agit à la fois sur le corps et l’esprit pour des résultats durables et en douceur. Deux formats au choix : 6 ou 12 semainesArrêter de fumer à Serres-Castet : protocole luxopuncture
Vous souhaitez arrêter de fumer mais vous craignez le manque, l’irritabilité ou la prise de poids ?
La luxopuncture est une alternative naturelle et efficace pour accompagner le sevrage tabagique.
Grâce à un protocole d’environ 5 séances, cette technique aide à :
réduire l’envie de fumer,
apaiser l’anxiété et l’agitation liées au manque,
limiter la prise de poids souvent associée à l’arrêt du tabac.
À Serres-Castet, je vous propose un suivi individualisé pour vous aider à retrouver votre liberté sans substituts médicamenteux.
Luxopuncture et ménopause
L’objectif de cette cure est de réguler le taux d’œstrogènes pour réduire significativement, voir faire disparaître, la fréquence et l’intensité des bouffées de chaleur, les sudations, la prise de poids, les troubles de la libido, les troubles du sommeil et ainsi les manifestations d’irritabilité, de fatigue et de dépression.
Grâce à la Luxopuncture, vous retrouverez l’énergie et l’équilibre hormonal tout en améliorant votre sommeil et votre humeur. Vous vivrez votre ménopause de manière beaucoup plus sereine !
Soulager les bouffées de chaleur et les troubles du sommeil
La luxopuncture apporte un soutien naturel en aidant à :
diminuer les bouffées de chaleur,
améliorer la qualité du sommeil,
apaiser les variations d’humeur,
favoriser un meilleur équilibre hormonal.
Pack pré-ménopause et ménopause
- 12 séances de luxopuncture
- 3 séances de réflexologie plantaire
- 1 traitement personnalisé aux Fleurs de Bach
Réduire le stress et améliorer le sommeil
Une solution naturelle contre l’anxiété
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, fatigue persistante, anxiété… Le stress chronique épuise et le sommeil devient difficile.
La luxopuncture permet de :
réduire la nervosité et calmer le mental,
faciliter l’endormissement,
favoriser un sommeil réparateur,
améliorer la gestion du stress au quotidien.
Retrouver un sommeil profond et réparateur
👉 Une solution douce et efficace pour retrouver le calme intérieur et des nuits plus sereines.
La Luxopuncture expliquée… et vécue
Une vidéo pour comprendre cette méthode douce, et écouter le témoignage d’une cliente qui a retrouvé bien-être et confiance après sa cure minceur.
Méthode douce et naturelle
Sans aiguilles, indolore et sans effet secondaire, la Luxopuncture agit en toute sécurité.
Des résultats visibles rapidement
Régulation de l’appétit, diminution des compulsions, meilleure qualité de sommeil dès les premières séances.
Comment ça se passe ?
La luxothérapie est utilisée dans la perte de poids, le sevrage tabagique, le stress, l’angoisse et l’anxiété, ou encore dans les problèmes liés à la ménopause/andropause, aux troubles du sommeil.
Le bilan est essentiel pour identifier votre problèmatique et mettre en place le protocole adéquat.
Par exemple dans le cadre d’une perte de poids, il s’agit de comprendre pourquoi et comment vous avez pris ces kilos en trop.
Je vous questionne donc sur :
- vos habitudes alimentaires : repas, excès, grignotages, habitudes ;
- la qualité de votre sommeil : heures de coucher, de lever ;
- taux de stress, de fatigue ;
- changements hormonaux : traitement, pilule, ménopause, etc.
Une séance de Luxopuncture dure environ 30 minutes.
Pendant ce temps, une trentaine de points réflexes sont stimulés grâce au stylet infrarouge.
La séance débute généralement par des points d’auriculothérapie (au niveau des oreilles), puis se poursuit sur différents points d’acupuncture situés sur le visage, les bras, le ventre, les cuisses et les pieds, avant de se conclure par un point sur le sommet de la tête.
La méthode est totalement indolore : vous ne ressentez aucune douleur, seulement une légère sensation de tiédeur sur certains points lorsque l’énergie est plus faible.
Après une première phase de traitement permettant d’obtenir des résultats rapides, des séances d’entretien sont conseillées afin de maintenir les bénéfices dans le temps.
Le rythme dépend de l’objectif travaillé et de la personne :
pour la perte de poids, une séance toutes les 3 à 4 semaines permet de consolider les nouvelles habitudes alimentaires et de stabiliser le métabolisme,
pour l’arrêt du tabac, quelques séances ponctuelles suffisent généralement pour rester motivé(e) et éloigner les envies,
pour le sommeil, la ménopause ou la gestion du stress, un suivi régulier mais plus espacé favorise l’équilibre et le bien-être durable.
Ces séances d’entretien agissent comme de petits rappels énergétiques, qui soutiennent le corps et l’esprit dans la continuité des progrès obtenus.
Questions fréquentes sur la luxopuncture
Non. La luxopuncture est totalement indolore. Elle utilise un stylet infrarouge au lieu d’aiguilles pour stimuler les points réflexes. Il est donc possible de ressentir un peu de chaleur sans produire aucune douleur.
Les principales hormones stimulées par la Luxopuncture sont :
👉 L’endorphine – l’hormone du bien-être
Produite aussi lors de l’effort physique, elle procure une agréable sensation de détente et agit comme un antidouleur naturel. Lorsque son niveau est trop bas, nervosité et irritabilité peuvent apparaître.
👉 La sérotonine – l’hormone du bonheur
Véritable régulateur de l’humeur, elle aide à lutter contre les états dépressifs et joue un rôle clé dans la satiété. Un bon équilibre limite l’attirance pour le sucre et prévient les grignotages compulsifs.
👉 La dopamine – l’hormone du désir et de la motivation
Elle soutient l’élan vital, le plaisir et la motivation. Son déficit est souvent lié à la dépression, au manque d’envie et à une attirance accrue pour les aliments gras ou sucrés… ainsi que pour la cigarette.
👉 La mélatonine – l’hormone du sommeil
Fabriquée à partir de la sérotonine, elle régule notre horloge biologique. En quantité insuffisante, elle perturbe l’endormissement et la qualité du sommeil, pouvant favoriser anxiété, compulsions alimentaires ou dépendances.
👉 Les œstrogènes – les hormones féminines
Indispensables au cycle menstruel, elles chutent à la préménopause, provoquant bouffées de chaleur, sueurs nocturnes et inconfort général. La stimulation par Luxopuncture contribue à atténuer ces désagréments.
La Luxopuncture s’adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien-être, quel que soit son âge. Que ce soit pour réguler l’appétit, mieux dormir, gérer le stress, accompagner un sevrage tabagique ou les bouleversements liés à la ménopause, l’accompagnement est personnalisé selon vos besoins et votre rythme.
Elle convient aussi bien aux femmes qu’aux hommes, aux jeunes adultes comme aux seniors.
Par précaution, la Luxopuncture n’est pas recommandée :
– en cas de grossesse,
– pour les personnes épileptiques,
– pour les personnes atteintes de maladies graves évolutives (type cancer non stabilisé).
Si vous avez un doute, n’hésitez pas à m’en parler : nous prendrons le temps d’échanger pour voir si cette méthode vous convient.