Pressothérapie
Un massage par compression d’air, doux et rythmé, pour les jambes lourdes et la détente.
Découvrir : PressothérapieLuxopuncture et perte de poids
Perte de poids à Pau : un accompagnement naturel, sans régime strict
Sans régime strict et sans frustration : je vous accompagne avec la luxopuncture, en tenant compte de votre alimentation, de votre stress, de votre sommeil et de vos émotions.
Ouvert du lundi au vendredi, de 9h30 à 19h
Vous vous reconnaissez ?
- Les régimes ne durent pas. Vous avez déjà essayé plusieurs fois, et vous avez le sentiment de recommencer à chaque fois.
- Le stress et les émotions s’en mêlent. Vous grignotez quand vous êtes fatigué ou préoccupé, sans toujours avoir faim.
- Vous cherchez une approche douce. Sans régime strict, sans aliment interdit, à votre rythme.
Une approche globale
Perdre du poids ne dépend pas seulement de la volonté. L’alimentation, le stress, le sommeil et les émotions comptent aussi. Je prends tout cela en compte dès le premier rendez-vous.
La luxopuncture est une méthode douce, inspirée de l’acupuncture, sans aiguilles. Je peux l’associer à d’autres soins, que vous retrouvez plus bas.
Comment se déroule l’accompagnement
Le bilan
Nous parlons de vos repas, de vos grignotages, de vos horaires de coucher et de lever, de votre stress, de votre fatigue et de vos changements hormonaux. Cela me permet d’adapter le protocole à vous.
Les séances
Une séance dure environ 30 minutes. Avec un stylet à lumière infrarouge, je stimule une trentaine de points réflexes. Je commence par l’oreille, puis je passe au visage, aux bras, au ventre, aux cuisses et aux pieds, et je termine par le sommet de la tête. C’est indolore : vous pouvez simplement sentir une légère tiédeur sur certains points.
L’entretien
Une fois votre objectif atteint, je peux vous proposer une séance toutes les 3 à 4 semaines pour soutenir vos habitudes.
Mes offres
Pack minceur et bien-être
Un programme complet pour vous accompagner dans votre perte de poids.
En savoir plus : Pack minceur et bien-êtrePour aller plus loin, je peux y associer
Réflexologie plantaire
Un massage des pieds pour se détendre et relâcher les tensions du quotidien.
Découvrir : Réflexologie plantaireSophrologie
Respiration, relaxation et visualisation pour mieux gérer le stress et les émotions.
Découvrir : SophrologieÀ savoir avant de venir
Par principe de précaution, les cures de luxopuncture sont interdites aux femmes enceintes, aux personnes ayant une maladie grave et aux personnes souffrant de troubles épileptiques.
Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical. En cas de problème de santé, parlez-en à votre médecin traitant. Si vous suivez un traitement ou avez une pathologie, par exemple un diabète ou un problème de thyroïde, demandez aussi son avis.
Je vous communique le tarif lors de notre premier échange, par téléphone.
Vos questions
Est-ce que ça fait mal ?
Non. Le stylet infrarouge ne perce pas la peau. Vous pouvez simplement sentir une légère tiédeur sur certains points.
Que puis-je en attendre ?
Chaque personne réagit à sa façon, et je ne peux pas vous promettre de résultat. Je vous écoute, j’adapte les séances à votre situation et nous faisons le point ensemble régulièrement.
Faut-il faire du sport ?
Ce n’est pas obligatoire. Je vous donne des repères simples pour mieux manger, sans régime strict, et une activité douce peut vous aider si elle vous plaît.
Et après, comment garder mes habitudes ?
Mon but est que vos nouvelles habitudes s’installent. Je vous propose des séances d’entretien, plus espacées, pour vous soutenir.
Combien coûte l’accompagnement ?
Le tarif dépend de votre situation. Je vous le communique lors de notre premier échange, par téléphone, sans engagement.
Témoignages clients
Envie d'en parler ?
Un appel suffit. Nous faisons le point sur votre situation, et je vous dis si cet accompagnement vous convient.
Mes autres accompagnements
- Arrêt du tabacUn protocole d’environ cinq séances pour vous accompagner dans votre démarche d’arrêt.En savoir plus
- MénopauseUn accompagnement doux pour traverser la préménopause et la ménopause.En savoir plus
- Stress et sommeilUn accompagnement doux face au stress, à l’anxiété et aux difficultés de sommeil.En savoir plus