Luxopuncture, stress et sommeil

Stress, anxiété et sommeil : mon accompagnement à Serres-Castet

Un accompagnement doux avec la luxopuncture si vous êtes stressé, anxieux, ou si le sommeil vous échappe.

Appelez-moi : 06 29 68 09 59 Vos questions

Ouvert du lundi au vendredi, de 9h30 à 19h

Vous vous reconnaissez ?

Vous avez du mal à vous endormir. Ou vous vous réveillez la nuit et peinez à retrouver le sommeil.
Vous êtes sur les nerfs. La nervosité et l’anxiété prennent de la place dans votre journée.
Vous êtes fatigué malgré les nuits. Vous aimeriez retrouver un rythme plus serein.

Comment se déroule l’accompagnement

Le bilan

Nous parlons de votre sommeil : heures de coucher et de lever, réveils nocturnes. Nous faisons aussi le point sur votre stress et votre fatigue.

Les séances

Une séance dure environ 30 minutes. Avec un stylet à lumière infrarouge, je stimule une trentaine de points réflexes. Je commence par l’oreille, puis je passe au visage, aux bras, au ventre, aux cuisses et aux pieds, et je termine par le sommet de la tête. C’est indolore : vous pouvez simplement sentir une légère tiédeur sur certains points.

Le suivi

Je propose un suivi régulier, puis plus espacé. Je vous précise le nombre de séances à prévoir lors du bilan.

Pour aller plus loin, je peux y associer

Réflexologie plantaire

Un massage des pieds pour se détendre et relâcher les tensions du quotidien.

Découvrir : Réflexologie plantaire

Sophrologie

Respiration, relaxation et visualisation pour mieux gérer le stress et les émotions.

Découvrir : Sophrologie

Fleurs de Bach

Un mélange personnalisé d’élixirs floraux pour accompagner vos émotions.

Découvrir : Fleurs de Bach

À savoir avant de venir

Par principe de précaution, les cures de luxopuncture sont interdites aux femmes enceintes, aux personnes ayant une maladie grave et aux personnes souffrant de troubles épileptiques.

Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical. En cas de problème de santé, parlez-en à votre médecin traitant. Si vos troubles du sommeil durent ou s’aggravent, consultez-le.

Je vous communique le tarif lors de notre premier échange, par téléphone.

Vos questions

Combien de séances faut-il prévoir ?

Cela dépend de votre situation et de l’ancienneté de vos difficultés. Je vous donne une première idée lors du bilan, puis nous ajustons.

Est-ce que ça fait mal ?

Non. Le stylet infrarouge ne perce pas la peau. Vous pouvez simplement sentir une légère tiédeur sur certains points.

Que puis-je en attendre ?

Chaque personne réagit à sa façon, et je ne peux pas vous promettre de résultat. Je vous écoute, j’adapte les séances à votre situation et nous faisons le point ensemble régulièrement.

Peut-on l’associer à la sophrologie ?

Oui, les deux se complètent : la luxopuncture stimule des points réflexes, la sophrologie vous donne des exercices à reprendre chez vous.

Combien coûte le protocole ?

Le tarif dépend de votre situation. Je vous le communique lors de notre premier échange, par téléphone, sans engagement.

Témoignages clients

      EXCELLENT  
   Basée sur 61 avis 
    
 
 
 
   
 
 
       Publié sur Google  
   
   Marie Rose Jouglen 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle expérience, abord très chaleureux avec Mme Reche et séance très agréable.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Sophie ANGLADE 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Premier rendez-vous très satisfaisant. C’est un pur moyen de détente qui nous mène vers du bien-être et du lâcher-prise. Je recommande vivement.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Josy Barrail 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Cécile à l'image de ses soins
Un moment relaxant doux très agréable
Je recommande vivement
  
 
      Publié sur Google  
   
   Mélodie Cath 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. accueil très chaleureux avec de bonnes explications et surtout elle prend bien le temps d’expliquer .
J’y suis allée pour un soin de pressotherapie . J’y retournerai pour continuer les séances
  
 
      Publié sur Google  
   
   Caroline Fournier 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une heure de pur bonheur 😊 ! Une réflexologie pratiquée tout en douceur qui m'a permis de  déconnecter et de m'apaiser le temps du soin. Cécile est très professionnelle, douce et à l'écoute. Je recommande à 100% !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Manon Breil 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Premiere experience en reflexologie plantaire pour moi, cetait tres agrable, er cest la premiere foos que je lache prise sur un massage. Le toucher de cecile est tres doux, elle est tres a l ecoute et on se sent desuite apaisee dans son institut. Un moment suspendu....MERCI
  
 
      Publié sur Google  
   
   Lorraine Barrail 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Rendez-vous très agréable, Cécile est très gentille et douce j'ai beaucoup apprécié les échanges que l’on a eu et la séance de reflexologie était vraiment super je me sens super bien après juste une seule séance
Je re commande a 1000%
  
 
      Publié sur Google  
   
   Thomas Rioland 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une excellente expérience !
Manipulation douce et sans douleur. Je ne m’attendais pas à ça.
Une bonne dose de relaxation mais pas que.
Bienfait à voir après quelques jours.
Je conseille.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Benoit Malet 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle découverte de la réflexologie plantaire, Cécile est très professionnelle avec un accompagnement personnalisé dans la durée. Je recommande 👍🏻
  
 
  
  
 
    Certifié par: Trustindex  Le badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus